Tydzień z emocjami i uczuciami

Od 14-18 lutego był to tydzień pełen uczuć i emocji ( program Covidowe, zdrowe love ). W oparciu o elementy programu "Przyjaciele Zippiego" dzieci doskonaliły zdolności rozpoznawania i nazywania czterech podstawowych uczuć: uczucia smutku, złości i rozdrażnienia, zazdrości oraz zdenerwowania. Są to uczucia trudne, które są źródłem przygnębienia w każdym wieku. Rozpoznawanie tych uczuć pomaga uświadomić sobie, że należy coś zrobić, aby skutecznie poradzić sobie z zaistniałą sytuacją. Podczas zajęć dzieci wykonywały różne ćwiczenia i zadnia, w ramach których nie tylko rozpoznawały poszczególne uczucia, ale i ustalały co mogą one zrobić, aby czuć się lepiej kiedy są np: smutne. Dzieci ćwiczyły różne sposoby uspokajania się i poprawiania samopoczucia, kiedy odczuwamy np:złość. W trakcie zajęć dzieci bawiły się kostką mimiczną, odgrywały krótkie scenki wykorzystując karty odczuwania sytuacji ( kartki z określoną sytuacją - dziecko ma wyrazić uczucia, których doznałoby w danej sytuacji, a grupa ma odgadnąć jakie to uczucie i zaproponować rozwiązanie, które poprawi samopoczucie dziecka w takiej sytuacji). Zwracaliśmy również uwagę na to co dzieje się z naszym ciałem, kiedy jesteśmy zdenerwowani - dzieci musiały m.in nakleić na zarysie postaci karty odczuwania zdenerwowania, w miejscu w którym ta reakcja jest odczuwalna. Bardzo często dzieci mówiły, że można dać dziecku, które jest smutne jakiś prezent np: laurkę, aby poczuło się lepiej.My zrobiliśmy eko-bransoletkę dla kolegi/koleżanki z wykorzystaniem plastikowej nakrętki i drucika kreatywnego.Podsumowaniem tygodnia był wiersz ułożony przez panią                          Basię P.pt"Emocje".

                                "Emocje"

    Tyle jest emocji, trudno je zrozumieć,                                                                                                                    Ale trzeba je szanować i rozpoznać umieć!                                                                                                        Gdy tęsknię za mamą, smutek mam na twarzy,                                                                                                  Bo wspólna zabawa z mamą mi się marzy!                                                                                                          Czasem zazdrość czuję, gdy masz coś fajnego,                                                                                                  A ja właśnie teraz nie mogę mieć tego!                                                                                                                Złoszczę się okropnie, gdy się ze mnie śmieją,                                                                                                    No i gdy dorośli mnie nie rozumieją!                                                                                                                     A strach mnie ogarnia gdy się czegoś boję,                                                                                                        Może to być zwierzę lub ciemne pokoje.                                                                                                              Gdy się nic nie dzieje, ja znudzenie czuję,                                                                                                          Bo ja lubię tańczyć, śpiewać, chętnie też maluję !                                                                                              Uwielbiam kalafior, wielkie me zdziwienie,                                                                                                          Gdy go ktoś nie lubi,  rzuca nim o ziemię!                                                                                                            Wielka moja radość, kiedy słonko świeci,                                                                                                            Kiedy do przedszkola idą dzielnie dzieci !                                                                                                            Tyle jest emocji, trudno je zrozumieć,                                                                                                                   Ale trzeba je szanować i rozpoznać umieć!